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跨年101焰火 私房景點揭曉

更新日期:2010/12/26 22:01  

迎接建國百年,今年101跨年煙火秀加碼演出,還請來爆破大師蔡國強設計立體煙火,信義區周邊大樓也會串聯施放,目前所有熱門的觀景點,都已經預約滿了,還有哪些地方可以不花錢看煙火呢。。

要去哪裡欣賞跨年煙火,你,想好了嗎?理所當然,信義計畫區裡頭最適合看跨年煙火秀,包括國父紀念館,中油大樓廣場,以及四獸山往年都會吸引大批人潮。或是信義區裡頭的三張犁公園都是不花錢的好選擇。

除了這些熱門景點,遠一點的陽明山,圓山飯店,貓空或河濱也行,只不過記得要卡對位置,因為跨年當天吹東北風,千萬不要卡錯位置站到101大樓的西南方,因為逆風會被白煙遮住,到時可就一片白茫茫,什麼都看不到。

 

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引用自魅麗雜誌Health懶人小減肥-不吃早餐讓妳新陳代謝變慢

Health懶人小減肥-不吃早餐讓妳新陳代謝變慢

  • 文 編輯部 【文章提供/魅麗雜誌】

 

醫生總說想減肥就要「少吃多動」,許多人為了省事,乾
脆省掉一餐,認為減少一餐的熱量就是完成「少吃」的任務,而且最多人會省掉跟午餐時間最接近的早餐,殊不知卻嚴重破壞了減肥大計。

為甚麼不吃早餐不會瘦

不吃早餐會影響減肥的原因有二,第一是會降低新陳代謝率,這是最不利減重的因素;其次是會使大腦發出「我要吃更多」的訊號,而在午餐吃進過多的熱量。

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引用自udn聯合書報攤-台北畫刊

陳安儀部玩不可/大小朋友手牽手,親子樂遊花博
臺北畫刊 2010/12/23
由於花博各園區占地廣闊,計劃親子同遊花博的家長,除了要有好體力,建議一定要事先上網收集資料,除了弄清楚花博接駁路線,以省下走路、排隊的力氣之外,並且讓小朋友事先對展館內容或館內外的建築有初步認識...
【文.攝影/陳安儀】 關於陳安儀

資深媒體人,部落格「陳安儀的筆下人生」以輕鬆具深度的筆觸,描述親子與家庭生活,獲得廣大迴響。


由於花博各園區占地廣闊,計劃親子同遊花博的家長,除了要有好體力,建議一定要事先上網收集資料,除了弄清楚花博接駁路 線,以省下走路、排隊的力氣之外,並且讓小朋友事先對展館內容或館內外的建築有初步認識,當孩子實際參觀展館時,才能理解其意義所在,看得懂展區規劃的重 點,不至於走馬看花,沒有收穫。

另外,因為小朋友十分容易口渴,加上展區龐大,小吃商店人潮眾多,為免排隊苦候,自己帶水壺比較方便喔!

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【花博營運總部媒體新聞稿】

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 排隊地點移至新生轉運站  設置愛心通道照顧弱勢


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更新日期:2010/12/24 13:13 國際中心/綜合報導

紐約市哥倫比亞大學的研究員格林力(Heather Greenlee)表示,使用綜合維他命與礦物質的乳癌女性癌症復發或死亡的風險較低,對於接受放射線治療的患者特別有效。

據了解,格林力研究針對了4千500位診斷罹患乳癌的女性,其中一半給予綜合維他命和礦物質,另一半則沒有,結果發現,相較於從未使用綜合維他命與礦物質的女性,在診斷後任何時間使用這些補充品的女性,再發機率可能少了29%,死於乳癌的機率低了22%。

相較於從未使用補充品,診斷前使用綜合維他命與礦物質,每週至少3次,持續1年以上的女性,再發機率低了31%,而死於乳癌的機率低了27%。當這些結果依照治療種類區分時,接受放射線治療的女性獲得的好處最多。

雖然格林力表示,使用綜合維他命但未使用礦物質顯然不具保護力,而且並沒有使用這些補充品壞處的跡象。不過,由於這項研究並沒有提供因果關係證明,有醫生指出,這樣的關係可以其他因子來解釋,例如,正確飲食與規律運動的女性比較可能使用維他命。

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更新日期:2010/12/25 04:11  

文/柯俊銘

相信大家都知道抽菸的壞處,諸如心血管疾病、呼吸道疾病與惡性腫瘤等,都已被確認與該不良習慣有密切的關聯。近期有兩份文獻更指出,吸菸似乎對大腦也會帶來深遠的影響。

第一份報告發表在國外期刊「內科學檔案」線上版,計畫主持人是東芬蘭大學的神經學專家Minna Rusanen醫師,針對21,123名年紀介於50至60歲的男女進行長期的追蹤調查,目的在了解愛抽菸的中年人是否未來較易出現失智症。

結果顯示,這些人在老年時,有25%被診斷出有阿茲海默氏症或血管性失智症。在排除可能的干擾因素後,進一步的統計發現,每天吸菸兩包或更多的個案,20至30年後,罹患失智症的風險居然高出不吸菸者達兩倍以上。

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新聞聯播驚見「愛因斯坦」 網友:時光機造好了!

NOWnews 更新日期:2010/12/24 10:29 大陸新聞中心/綜合報導

大陸中央電視台(CCTV)最近播報伊朗新聞時,意外捧紅一名白頭髮、白鬍子的男子,因為他不管長相或造型都與物理學家愛因斯坦十分相像。雖然畫面只閃過幾秒,但仍引發網友熱烈討論,許多人看了都笑稱:「時光機器已經造成了!」

「CCTV伊朗地震畫面中被曝光的愛因斯坦——看來時光機器已經造好了!」這段話及一張新聞聯播畫面截圖23日在微博中被數千人轉發。根據截圖,在一個人潮眾多的市場中,有一名滿頭蓬鬆的白髮、嘴唇上留著兩撇白鬍子的男子,他的眼窩深陷,鼻子高挺,與愛因斯坦十分相像。

許多網友看了之後紛紛表示震驚。網友「十佳魔妮」讚嘆:「偉大的愛因斯坦,偉大的時光機!」網友「HRsalon」則說:「估計是愛因斯坦在過去就造好了,然後到處旅行。」而網友「藍甲」認為真正厲害的是央視:「真的是很牛的TV,這樣的秘密都被他們發現了!」

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