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我們常聽人家說：這個人的淚腺很發達，那個人的淚腺不發達，其實說的是這個人是否愛哭。愛哭說得好一點是多愁善感，說得不好是情緒管理不佳。不過有的人雖然不哭，可是天天心裡愁雲慘霧，表面卻強顏歡笑也不見得是件好事。

在中國有名的古典小說「紅樓夢」中，愛哭的林黛玉和開朗的薛寶釵，最後的下場嚴格說起來也沒有絕對的好壞。只是在一般人的觀念裡，愛哭總讓人覺得很誨氣、很令人不愉快。所以，只要孩子一哭，家長就莫明其妙的跟著情緒不穩，這是人之常情。

事實上，無論是成人或小孩，「哭」有它正面的意義。想想我們每個人剛出生時，如果不哭，接生人員都要想辦法讓我們哭，哭表示健康、生命力，但從那一刻以後，我們卻要想盡辦法阻止孩子哭泣，似乎有點違反常理。

當然，我們並不讚成孩子沒事亂哭，一點小事就用哭來表達，這是「情緒表達不適當」，不純粹是哭的問題。也就是說，我們要教導的不是叫孩子不哭，而是教他：應該在適當的時候哭，而且不該哭的時候不要哭。

孩子愛哭的原因

那麼，我們也要了解：為什麼孩子總是哭得不是時候？才能夠適當協助他們管理情緒。一般來說，孩子愛哭的原因有以下幾個：

1.先天多愁善感的孩子。
以天生氣質來說，就是 「情緒本質」負向的孩子。情緒本質負向的孩子遭遇不如意時，通常會以負向的情緒：如哭鬧、發脾氣等來表達。這是他的個性傾向，但家長不了解，就容易跟著孩 子鬧脾氣，以致於親子之間經常鬧得不愉快，而無法心平氣和地教導。

2.習慣用哭來獲得想要的。
現在的家長孩子生的少，太過寶貝孩子，怕孩子哭，所以，從小只要孩子哭，大人總是滿足他、妥協，讓孩子感覺到「用哭來得到想要的」或「避免做自己不想做的事」是很有效的。

3.語言達能力不夠，習慣用哭來表達。
由於家長或帶孩子的人照顧太週到，從小孩子不必說話，只要用哼的或用哭的、用指的，大人就知道他要什麼，使孩子的語言表達應用能力無法成長，於是慣用哭鬧動作來表達。

4.大人太兇，一點小事就對孩子疾言厲色，嚇壞了孩子。
使得孩子成了好哭的「小媳婦」以博取同情。

5.被忽略的孩子（基本需要不滿足）。
如：父母不常陪伴、接近的孩子；或者大人總忙著照顧小的或忙著自己的事。孩子的基本心理需求：如：被愛或安全感等不滿足，就會顯得焦慮、不安，表現出來的是愛哭或不快樂的神情。

找出問題原因

孩子的哭有它正面的意義，但哭得不是時候就要找出原因：天生情緒本質負向、慣用哭來達成目的、語言表達能力不 夠、大人對孩子太兇、或者被忽略的孩子等等，都比較容易表現出愛哭的傾向，你的孩子愛哭是屬於哪種原因呢？找出來才有辦法協助他。以下的親子生活現場實 例，跟你分享解決方法。

※親子生活現場2：
小孩子在外受了委屈光會哭不會應變，真叫父母又急又心疼，該怎麼辦呢？

改善親子教育方式

從小教孩子看事情的光明面，增進孩子的語言表達能力，凡事鼓勵孩子說出來，只有他用說的不用哭的，才給予正面 回應；培養孩子的情緒管理能力；同時也要反省自己對待孩子的態度，是不是忽略了孩子，或太兇、太嚴厲？或者太保護？當然更不能孩子一哭就妥協。最後，還要 給孩子時間，協助他逐步改善，等孩子身心成熟度夠了，情況自然好轉。