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即使在2012年產下第一個孩子，仍擁有像洋娃娃般可愛的外表及超群的身型的吉川雛乃。2013年7月11日在自己的部落格裡介紹了她的美麗秘訣。

吉川雛乃所攝取的格蘭諾拉燕麥片是什麼？

格蘭諾拉燕麥片是以燕麥為主，加上黑麥、玉米及糙米等穀物，再以蜂蜜、黑砂糖、植物油所烘培出來的營養穀片。最近還有加上堅果類及水果乾的產品，可以享受香脆的口感及甜蜜的滋味，所以也廣受歡迎。

沒有時間的早晨，只要配上牛奶或豆漿，簡單又方便，出門在外或是在辦公室覺得有點餓時，也可以使用攜帶型的格蘭諾拉燕麥餅乾，對忙碌的女性來說是最適合的營養機能食品。

已經33歲，到目前為止仍保持著如人偶般的可愛外表的吉川雛乃，在自己的部落格中也寫道「在吃格蘭諾拉燕麥片時，會加上蜜棗與綜合水果乾，再淋上優格及蜂蜜」。那麼，吉川雛乃所迷上的格蘭諾拉燕麥片到底有哪些美容、健康效果呢？

攝取格蘭諾拉燕麥片會變美的理由

選擇格蘭諾拉燕麥片時，建議大家選擇內含以下具有美容、健康效果的營養素的產品。

（１）燕麥

燕麥中所含有的食物纖維約是玄米的3倍，所以能消除便祕改善腸道環境，預防痘痘。其他還能攝取到像是能有效製造美肌的維他命B群以及能夠順暢血流改善臉色的鐵質。